Hubert et ses amis à votre service

Comme on le sait tous, lorsque l’on est entouré, nous sommes plus heureux. C’est l’idée de la start up « Les amis d’Hubert ». Alors, une envie de discuter, de jouer aux cartes, de vous balader à l’extérieur ou besoin d’aide dans vos démarches administratives ? Les amis d’Hubert sont présents partout en France. Les […]

Seniors : Comment améliorer son sommeil ?

Contrairement aux idées reçues, une personne âgée a besoin d’autant d’heure de sommeil qu’auparavant. Le sommeil tend à se fragmenter avec l’âge laissant place à des réveils nocturnes de plus en plus réguliers. Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir un impact important sur les journées. Il existe des solutions permettant de mettre un maximum […]

Que faire lorsque nos parents deviennent dépendants ?

La plupart des personnes âgées souhaitent vivre à leur domicile le plus longtemps possible. Cependant, lorsque l’on vieillit, les premiers signes de perte d’autonomie se manifestent, perte d’équilibre, difficultés pour se déplacer ou encore troubles de la mémoire. La dépendance peut également survenir de façon brutale suite à un choc, qu’il soit physique comme une […]

Etes vous de la génération Sandwich ?

Etes-vous de la génération Sandwich ? Ce terme ne vous paraît pas familier et pourtant vous en faite probablement partie.   Qui sont les Sandwiches ? Les Sandwiches sont ces personnes qui consacrent leur temps libre à leurs proches. Rien de bien extraordinaires jusqu’ici. Sauf que ces proches auxquels ils donnent les moindres minutes de […]